Program e-learningowy Fundacji Wellness.
Instruktor rekreacji ruchowej wellness, w skrócie instruktor wellness, posiada wiedzę z zakresu anatomii i fizjologii człowieka. Zna konsekwencje braku ruchu i zasady bezpiecznego prowadzenia aktywności fizycznej wellness. Potrafi dostosować rodzaj zalecanej aktywności do potrzeb i ograniczeń pacjenta. Zna zasady udzielania pierwszej pomocy w przypadku kontuzji oraz potrafi tym kontuzjom przeciwdziałać. Instruktor wellness prowadzi zajęcia ruchowe, oparte na niezbyt intensywnym wysiłku fizycznym, naucza, jak poprzez codzienną aktywność ruchową, ćwiczenia odprężające i korekcyjne oraz inne…